Qu'est-ce que la peau sensible et comment l'identifier ?

Une peau sensible, c’est quoi ?

La peau sensible est une condition courante qui se manifeste par des rougeurs, des démangeaisons ou une irritation suite à l'exposition à certains facteurs environnementaux (soleil, froid, vent…), aux produits cosmétiques ou encore aux produits ménagers. Les causes peuvent être variées, allant d'une mauvaise alimentation à un stress excessif, en passant par un manque de sommeil ou des allergies. Il est donc important de prendre soin de la peau sensible en utilisant des produits spécialement conçus pour leurs besoins, afin de soulager les inconforts et de protéger la peau.

Comment sait-on qu’on a la peau sensible ?

Il y a quelques signes qui permettent de savoir si on a la peau sensible. Les premiers symptômes sont des rougeurs, des irritations, ou de l’inconfort comme souvent la peau qui tiraille, voire qui démange. On remarque également que la peau est plus sèche que d'habitude et qu’elle est plus sensible aux produits coutants (hygiène, maquillage, ménage, lessive…). Pour s’assurer de la bonne santé de sa peau (sensible ou non), rappelons qu’il est important d’avoir un suivi dermatologique régulier.

A partir de quel âge peut-on dire qu'on la peau sensible ?

Il n'y a pas de limite d'âge pour avoir la peau sensible. La peau d’un nourrisson est particulièrement sensible et vulnérable, tout comme elle peut le devenir avec l'âge, mais elle peut également varier en raison d'autres facteurs tels que l'exposition excessive au soleil, les produits cosmétiques mal adaptés à sa peau, l’alimentation, le manque de sommeil ou les périodes de stress. 

Une peau sensible est souvent une peau atopique ?

Non, une peau sensible ne signifie pas nécessairement qu'elle est atopique. Une peau atopique est une condition médicale qui peut entraîner une sensibilité supplémentaire et une sécheresse accrue de la peau et cette condition doit faire l’objet d’un diagnostic précis chez un dermatologue. 

Mais alors, c'est quoi une peau atopique ?

Une peau atopique est une condition cutanée caractérisée par une sécheresse et une sensibilité exagérées. Elle est le plus souvent associée à des éruptions cutanées et des démangeaisons intenses, et peut être causée par une série de facteurs environnementaux et génétiques. Une peau atopique se caractérise par une inflammation chronique et une défaillance du système immunitaire cutané. Elle est le plus souvent associée à une réaction excessive du système immunitaire contre des facteurs externes tels que les allergènes ou les produits chimiques. La peau surréagit et provoque parfait un inconfort extrême pour la personne qui en souffre.

On a une peau atopique quand on a une dematite, un eczéma, du psoriasis...

Oui, une peau atopique peut se manifester sous forme d'une dermatite, d'un eczéma ou de psoriasis.
La dermatite atopique et l’eczéma sont toutes deux une maladie inflammatoire chronique qui peut varier en fonction de l'âge et de l'intensité de l'inflammation. Elles se caractérisent par des rougeurs, des démangeaisons, une peau sèche et squameuse pour la dermatite et parfais par des cloques pour l’eczéma. 
Le psoriasis est une maladie auto-immune qui se manifeste par des plaques rouges et squameuses sur la peau, le cuir chevelu et les ongles.
Notons que la dermatite atopique est généralement déclenchée par une allergie, tandis que le psoriasis est une maladie auto-immune. Les symptômes de l'eczéma et de la dermatite atopique sont similaires, mais les symptômes du psoriasis sont différents.

Alors pourquoi acheter un cosmétique sans parfum quand on a la peau sensible ?

Les produits cosmétiques sans parfum et hypoallergéniques, sont une excellente option pour les personnes ayant la peau fragile et sensible. Les produits sans parfum écartent considérablement le risque d'irriter la peau et de provoquer des réactions allergiques. De plus, ils sont souvent plus efficaces car ils sont exempts d'ingrédients qui pourraient masquer ou interférer avec les principes actifs de la formule.

En conclusion, il est important d'être vigilant lorsqu’on a une peau sensible. Il est bon d’éviter les produits issus de la pétrochimie, les produits cosmétiques trop agressifs ainsi que les formules sulfatées et parfumées.
Au quotidien, ce qui peut aussi avoir une influence sur la peau, est la température de de l’eau de la douche ou du bain. Un bain trop chaud et/ou trop long va jouer sur le niveau d’hydratation de la peau.
Et puis occasionnellement,  il faut éviter d’être exposé trop longtemps au soleil et à la chaleur. 
Enfin, bien hydrater sa peau tous les jours avec une lotion adaptée et boire beaucoup sont des gestes simples, efficaces et faciles à mettre en place.

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